Salut ma belle !

Je t’invite à regarder la vidéo ci-dessous !

 

Comment te sentirais-tu si tu t’éveillais le matin en étant bien dans ta peau ?

Je crois qu’il est grand temps pour toutes les femmes de cesser d’attendre l’amour de l’extérieur pour enfin s’aimer.

Tu n’es pas seule à avoir toutes ces émotions, nous somme toute uniques et unies !
Et si l’on relâchait notre critique intérieure pour être libre de s’aimer !
 
Je comprends comment tu te sens aujourd’hui !
J’étais comme ça aussi, vois-tu !
Je ne m’aimais pas, j’attendais l’amour de l’extérieure de moi !

 

J’attendais et j’attendais
sans jamais trouver amour
qui me comble entièrement,
jusqu’au jour où j’ai découvert
que l’amour qui comble,
l’amour qui vibre est en fait
au cœur de moi !

 

Et c’est au cœur de la méditation
que j’ai puisé et compris tout cet amour,
c’est de l’intérieur que j’ai fait
le chemin de l’amour de soi.
Il ne m’est pas venu
de l’extérieur vers l’intérieur.
Mais bel et bien de l’intérieur
vers l’extérieur.

 

J’ai été à la rencontre de cet amour dans mon cœur et puis je l’ai cultivé jour après jour.
Il a fleuri, il a grandi,
il s’est propagé et maintenant
je peux te dire que je m’aime
pour de vrai !
Pas un peu ou de temps en temps, mais vraiment.
Et quand vient un jour d’inconfort,
je sais où aller pour trouver réconfort, approbation et amour.
En moi !
Au cœur de mon être,
à ma source intarissable.
Et je sais que tu peux cultiver
une telle abondance d’amour de soi, et transformer tes pensées
afin de relâcher cette petite voix
qui te critique.

 

Je désire de tout mon cœur inspirer d’autres femmes à trouver elles aussi le pouvoir de s’accepter
de se reconnaitre,
de s’aimer comme elles sont !
C’est pour cette raison
que j’ai créé le « Défi 7 jours : pour t’aimer dès maintenant ! »,
pour t’y aider, toi aussi.

 

Avec tout mon amour,
Louise

Un défi

pour te redécouvrir et vivre à nouveau!
Être femme c’est célébrer sa beauté innée, sa souplesse, sa tendresse, son courage, son amour, sa résilience, sa connectivité…
Viens éveiller la louve
qui sommeille en toi,
fais émerger ton amour ! 
 Par le biais de la méditation:
"Ton coeur" 
donne toi
la possibilité de vivre pleinement
le bonheur d'être toi!

 

Commence à t'aimer
comme tu es dès maintenant.
Tu mérites tout l’amour qui est en toi et autour de toi !
 

Le coup de pouce rêver pour t’aider à t’aimer dès maintenant !

Tu as attendu si longtemps. Aujourd’hui est le parfait moment !

Établis ton rituel de méditation

Durant les 7 jours fais la méditation : « Ton cœur », qui est le point central du défi, développe ta compassion pour toi !

Apprends à communiquer avec ton cœur

Utilise le journal de bord pour intégrer tes découvertes et te questionner avec amour.

Relaxe-toi avec des vidéos imagées et féminines

Pars à l’aventure, et fais un voyage vers l’intérieur de toi, avec le départ, l’exploration et l’arrivée.

 

3 bonus !

Pour t’accompagner et te donner des outils complémentaires.
D’une valeur de plus de 30 $.
  • Une mini méditation guidée pour quand tu as vraiment besoin de te recentrer vite!
  • Une méditation guidée pour t’aider à dormir paisiblement, toute la nuit durant!
  • Une séquence d'affirmations motivées Louverise

Oui, je suis prête à m’aimer !

Oui, je suis prête à m’aimer !

Imagine un instant

que tu t’éveilles heureuse et reconnaissante d’être toi ! Tu médites chaque jour et fais la paix avec toi. Tu pars travailler et en croisant ton regard dans la glace, la seule chose qui te vient a l’esprit c’est : combien la femme que tu aperçois te semble lumineuse et bienveillante !

Si tu peux l’imaginer,

tu peux le réaliser !

Pour t’aider à relever le défi, je t’offre :

Une garantie de 30 jours, satisfaction ou argent remis. Tu n’as qu’à m’envoyer un courriel dans les 30 jours !

Tu peux tout réussir, ce que tu désires faire de ta vie.

Choisis-toi, choisis de t’aimer, choisis de te voir et de t’accepter, tu le mérites. Parce qu’en t’aimant tu donnes un exemple, de la façon dont tu désires être aimée.

Un pourcentage de ton achat ira à une fondation qui a à cœur le bien-être des enfants !

Le déroulement des 7 jours du défi !

Tu reçois ton 1er courriel

Tu visualises les vidéos : environ 40 minutes en tout.

  • Bienvenue à bord !

  • Départ : j’apprends à m’aimer ! 

  • L’exploration du cœur ! 

  • Accueil du jour 1 

  • Méditation : « Ton cœur » jour 1

  • Tu télécharges et imprimes ton journal de bord.

  • Tu commences à faire du journaling dans ton journal de bord ! Environ 5 à 15 minutes.

  • J’ai créé la méditation : « ton cœur » afin de t’aider à te reconnecter avec l’amour qui est déjà en toi, à découvrir la compassion. Elle est d’une durée de 15 minutes.

  • Tu reçois ton 2e courriel du défi !

  • Tu regardes la vidéo d’accueil du jour 2
  • Tu fais la méditation : « Ton cœur » jour 2
  • Journaling
  • Idem à hier !
  • Courriel, accueil du jour 3, méditation et journal de bord !
  • Tu te redécouvres un peu plus chaque jour !
  • Tu vas à ta rencontre et communiques avec ton cœur, en faisant ton journaling !

Pour faire ça court !

  • Chaque jour, tu reçois un courriel plein d’amour et d’encouragement de moi.

  • Tu écoutes l’accueil du jour et fais la méditation : « Ton cœur ».

  • Ensuite, tu écris dans ton journal de bord pour intégrer tout ce que ton cœur t’envoie comme messages.

  • Courriel plein d’amour.
  • Accueil
  • Méditation : « Ton cœur ».

  • Journaling

  • Courriel plein d’amour.
  • Accueil
  • Méditation : « Ton cœur ».

  • Journaling

  • Courriel plein d’amour.

  • Accueil
  • Méditation : « Ton cœur ».

  • Journaling

  • Tu visualises la vidéo : Arrivée à bon port : m’aimer comme je suis !

J'ai choisis de t'offrir en bonus, des outils qui t'accompagnerons, pour t'aider à t'aimer et commencer à te voir avec compassion. 

  • Mini méditation guidée pour quand tu as vraiment besoin de te recentrer vite!

  • Méditation guidée pour t’aider à dormir paisiblement, toute la nuit durant!

  • Affirmations motivées Louverise défi 7 jours pour t'aimer dès maintenant!

Est-ce que le défi est pour toi ?

Ce défi est pour toi, si tu es prête à méditer chaque jour !

Ce défi est pour toi si tu es prête à :

  • faire la méditation : « Ton cœur » pour les 7 prochains jours !
  •  faire du « journaling » dans ton journal de bord.
  • t’offrir de prendre du temps pour toi.

  • investir dans ton développement personnel.
  • t’offrir de faire la paix avec toi-même.
  •  aller à la rencontre de l’amour qui sommeille en toi.
  • t’aimer dès maintenant, comme tu es présentement !

Ce défi n’est pas pour toi, si tu n’as pas du tout envie de méditer !

Ce n’est pas pour toi si :

  •  tu ne désires pas voir ou reconnaitre ta propre valeur.
  • tu préfères rester dans l’ombre et continuer de t’ignorer, encore un peu plus longtemps.
  • Préfère attendre que quelqu’un d’autre que toi-même t’aimes, pour peut-être enfin t’aimer. Juste peut-être…

Et si tu te dis :

OK, Louise, je veux apprendre à m’aimer, mais je médite déjà ! Est-ce que le défi est pour moi ? Alors l’option « Méditation guidée pour cesser de te juger et commencer à t’aimer » s’offre à toi !

Éveille-toi au bonheur d’être toi-même

Apprends à t’éveiller à ta vie, à ta beauté, à ta féminité, à ton essence.

Redécouvre les merveilles que tu possèdes déjà en toi

Pars à l’aventure, à l’intérieur de toi, voyage vers ton cœur et découvre que tout ce que tu cherchais t’attendait déjà en toi !

Apprends à communiquer avec ton cœur

Médite chaque jour avec la méditation du défi : « Ton cœur ».

Grâce à elle, développe ta compassion & établis une communication claire, avec ton ami, ton cœur.

J’aimerais vraiment t’aider à t’aimer comme tu es !

Que feras-tu pour les sept prochains jours ? Que dirais-tu de t’offrir le cadeau de ta présence, de ton amour de soi ? Commence à t’aimer, fais-le pour toi !

Nous sommes toutes uniques et unies !

Tu peux choisir de t’aimer. Soit la bienvenue sur Louverise !

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Messages de ton cœur

Un livre pour toutes les femmes qui désirent commencer à s’aimer réellement telles qu’elles sont dès maintenant.