Comment la gratitude peut t’aider à voir le bon côté de ta vie ?

Gratitude ! Pourquoi dire merci ?

journaling vivre Oct 23, 2020

Dis-moi, vois-tu ton verre d’eau à moitié plein ou bien à moitié vide ?

Vois-tu ce que tu aimes en premier ou bien ce que tu détestes d’abord ?

 

Comment la gratitude peut t’aider à voir le bon côté de ta vie ?

Pour quelle raison dire et penser le mot merci plus souvent peux faire une différence dans ta vie ? 

 

Une différence : 

  • Dans ta perception de ton environnement.
  • Dans ton sentiment face à toi-même.
  • Dans ton esprit, dans ta vie.

 

Pour mieux te l’expliquer, voici un petit acronyme avec le mot merci :

 

Merci

Ecoute

Reconnaissance

Compréhension

Immersion

 

Merci : Parce que c’est la base, merci, c’est ce qui fait le déclic qui fait démarrer le tout.

 

Écoute : À l’écoute de ta vie et de son abondance de raison qu’elle te chante, pour dire merci, à l’écoute des messages qui te sont envoyés, pour chaque merci que tu dis, la vie te dit bienvenue.

 

Reconnaissance : Établir ta reconnaissance, la vivre et la sentir dans ton cœur, t’y connecter, t’y reconnecter consciemment, la reconnaitre comme étant présente en toi.

 

Compréhension : La compréhension que tout est interrelié et que ce sur quoi tu te concentres (dans ce cas-ci : merci) s’amplifie, grandi et fleuri dans ta vie.

 

Immersion : T’immerger dans la source de l’abondance, dans le sentiment de gratitude, vivre cette émotion, y nager, t’y mouiller, y naviguer bon gré mal gré, y trouver ton contentement facilement et dire merci à nouveau, recommencer, continuer…

 

Merci, même, 3 fois !

 

C’est une merveille et tu t’en émerveilleras lorsque tu feras un rituel de créer mille-et-une raisons de dire merci et ainsi vivre inspirer du souffle de la gratitude…

 

  1. Merci, c’est une façon de vivre.
  2. Merci, c’est une célébration de ce qui est, ce qui a été et ce qui sera.
  3. Merci, c’est une danse à laquelle tu es invité à choisir tes pas.

 

Ne te laisse pas berner par la taille du mot merci !

Car ce mot possède une valeur inestimable, enfouie dans ses lettres précieuses, une qualité de formule magique, plus forte et plus transformatrice, que tu ne peux te l’imaginer !

 

D’ailleurs en son cœur il a de la grandeur et peut faire émerger : gratitude, reconnaissance, zénitude, libération, enthousiasme, satisfaction, allégresse.

 

Il fait naitre chez celle qui l’accueille :

  • Sourire
  • Joie
  • Saveur
  • Tendresse
  • Patience
  • Compassion
  • Paix
  • Amour
  • Bienveillance

 

Lui ouvriras-tu la porte de ton cœur ?

Diras-tu à ton tour merci ?

L’écriras-tu sur les feuilles de ton histoire, ton histoire de vie, celle-là même que tu écris ?

 

Le savais-tu ?

Une pratique journalière d’écriture de journaling te rendra service pour aller à ta propre rencontre et découvrir la merveilleuse personne que tu es, en réalité !

Et si tu y incorpores en plus de la gratitude et de la reconnaissance pour ce que tu vis et bien cela t’aidera à te déposer dans l’instant présent ! À t’y ancrer.

 

Et si tu souhaites établir un rituel dans ta vie pour dire merci.

 

Tu peux simplement prendre un journal ligné et écrire ce pour quoi tu es reconnaissante, ce qui te fait sourire. 

 

Ou bien, tu peux aller plus loin et prendre un journal conçu pour dire merci, pour faire de ton rituel une réussite et un plaisir. 

 

J’ai créé, ce dont j’ai toujours rêvé, j’y ai inclus ma gratitude et mon abondance de créativité.

  • J’y ai tissé les liens du mot merci dans chacune de ses fibres de papier.
  • J’y ai mis l’intention de transformer le geste de dire et d’écrire merci en une célébration qui te bercera de bienveillance.
  • Un journal parfait pour dire merci, créé pour toi avec toute la beauté que tu désires !
  • Un journal, qui te donnera envie de l’ouvrir et de saisir ton crayon préféré pour en remplir ces espaces de ta jolie écriture…

 

Découvre comment il peut changer ta façon de dire merci, ici !

Je t’invite à prendre ma main et à grimper à bord de ta vie, avec le soutien du journal que j’ai créé pour toi !

Le journal de bord gratitude & bienveillance

Est-ce que je t’ai dit qu’il t’aiderait aussi à développer ta bienveillance envers toi ?

Prends ta copie ici !

Bon journaling !

À bientôt ma belle amie !

Merci, merci, merci…

 

Paix, amour, joie et compassion

Parce que tout commence, avec toi !

Dis-moi, que commenceras-tu aujourd’hui  ?

Louise Louverise

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